Потенциал действия Дж.Роттера
Классика психологии мотивации — ключевая концепция теории социального научения Джулиана Роттера — может быть крайне полезной в практике. Проанализировав каждый из двух компонентов потенциала действия и повысив самую слабую часть, можно замотивировать себя выполнять нужные задачи.
Если совместить с концепцией Бандуры, то наша мотивация, то есть вероятность того, что мы совершим какое-то действие, состоит из трех факторов:
- ценности результата,
- веры в эффективность методов
- веры в свою способность их применять
Источник: пост Алмары Кулиевой